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在体验中学做自己的主人——记上海民办打一外国语小学窝小使者团体辅导活动

发布日期: 2019-03-25 浏览次数:

3月22号中午,民办打一外国语小学的心理活动室里传来阵阵笑声,原来是心理老师刘华老师正在带领小小心理辅导员——窝心小使者们参加团体辅导活动。


这次体验活动,刘老师通过“翻手掌”和“找找豆宝贝”两个活动,去感受自己的习惯性行为,学会做自己行为的主人,在学习生活运用好习惯。

刘老师先带领窝心小使者们玩“翻手掌”游戏,一轮在自然状态下,两只手五指分开,再反向交叉,然后向内翻,双手依然交叉握紧,用食指夹鼻子。第二轮手指的顺序换一下,重复刚才的动作。在两轮翻手掌游戏中,窝心宝贝体会到,原来习惯性行为一直存在着,只是更多的时候我们意识不到它到存在。

刘老师又带领窝心小使者玩了“找找豆宝贝”的游戏。每四人一组,每个小组都有一杯带有红色花纹的白豆子,每颗豆花纹都不一样。刘老师先请窝心小使者随机选一颗豆,仔细观察这颗豆,再把自己选中的豆宝贝放回杯子,摇一摇杯子,让“豆宝贝”混在其它豆中,然后再找找自己的豆宝贝。最后交流:你找到自己的豆宝贝了吗?你是怎么找到的?没找到的,是因为什么找错了?大部分窝心宝贝都找到了自己的豆宝贝,是因为自己记住了它的颜色、形状,独特的特征等。小使者们体会到:原来有些习惯性行为,自己不仅意识得到,还会运用这些习惯。而没找到豆宝贝的小使者,也体会到,有些习惯性行为给自己完成任务带来阻碍,那么,就要改变它,让自己变得更好。

小辅导员——窝心小使者来自每个班级,每班两名。心理刘老师每学期都会先带领窝心小使者体验活动,再让小辅导员把活动带回班级,同时,在青年教师心理志愿者——窝心姐姐的协助下,带领全班一起参与活动,让全校的小朋友都有机会体验活动,并在体验中有所成长。

 

 

 

执笔:刘华

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